1、多力葵花籽油好：油质地纯正，清亮透明，芳香可口。

2、葵花籽油的优点：葵花籽油90%是不饱和脂肪酸，其中亚油酸占66%左右，还含有维生素E，植物固醇、磷脂、胡萝卜素等营养成分。

(相关资料图)

3、葵花籽油中还含有较多的维生素E，每百克中约含100-120毫克。

4、具有良好的延迟人体细胞衰老、保持青春的功能。

5、经常食用，可以起到强身壮体、延年益寿的作用。

6、2、葵花籽油中还含有较多的维生素B3，对治疗神经衰弱和抑郁症等精神病疗效明显。

7、它含有的一定量蛋白质及钾、磷、铁、镁等无机物，对糖尿病、缺铁性贫血病的治疗都很有效，对促进青少年骨骼和牙齿的健康成长具有重要意义。

8、3、葵花籽油含的亚油酸是人体必需的脂肪酸，它构成各种细胞的基本成分，具有调节新陈代谢、维持血压平衡、降低血液中胆固醇的作用。

9、葵花籽油含有微量的植物醇和磷脂，这2种物质能防止血清胆固醇升高。

10、4、葵花籽油中含有丰富的胡萝卜素，含量比花生油、麻油和豆油都多。

11、因此，它能降低血清胆固醇的浓度，防止动脉硬化和血管疾病的发生，非常适合高血压患者和中老年人食用。

12、扩展资料：葵花籽油食用须知：鉴别方法：可以看油的颜色，正版的葵花油颜色是清透的；盗版的颜色暗淡，闻起来可能有一股臭味。

13、注意事项：食用时应避免高温；保存期限：一般为12个月-18个月。

14、参考资料来源：百度百科-葵花籽油。

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